Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
1147 kcal
|
Fett: 45,77g | Prot: 70,72g | Kolh.: 109,14g.
Frukost: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Молочная Река Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей. Middag: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Манго. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wowpanther 's vikthistorik
|