Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
99 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
916 kcal
|
Fett: 22,34g | Prot: 28,67g | Kolh.: 153,82g.
Frukost: Fasulye Çorbası. Lunch: Bim Madimak, Kıymalı Patates Yemeği, Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Annat: Buzlu Çay, Muz. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GamzeGülçin 's vikthistorik
|