Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
426 kcal
|
Fett: 22,23g | Prot: 21,24g | Kolh.: 34,66g.
Lunch: Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Греческий Салат. Snacks/Annat: Бутерброд с Ветчиной и Соусом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|