Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
1088 kcal
|
Fett: 59,64g | Prot: 69,68g | Kolh.: 71,67g.
Frukost: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Margot Fromages Сыр Твёрдый Ле Тонн, ВкусВилл Икра Форелевая Зернистая, Кофе, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Молочная Культура Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: 4 Сезона Слива, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Огурецы Сладкого Рассола, Азбука Вкуса Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|