Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2017
|
101,6 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2017:
|
1006 kcal
|
Fett: 49,80g | Prot: 82,02g | Kolh.: 53,16g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красная Цена Сыр Российский, Просфора, Петрушка, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Темный Пористый Слава, Дикси Слива, Altero Масло Кукурузное, Огурец (без Кожуры), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|