Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
191,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
1960 kcal
|
Fett: 86,00g | Prot: 83,00g | Kolh.: 213,00g.
Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Pico Guacamole with Artisan Grilled Chicken. Middag: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Nabisco Belvita Sandwich Peanut Butter Breakfast Biscuits. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|