Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
2000 kcal
|
Fett: 96,47g | Prot: 105,18g | Kolh.: 191,63g.
Frukost: Whole Milk, Frosted Cheerios. Lunch: Chicken Wing, Provolone Cheese, Giant Food Deli Thin Sliced Honey Ham. Middag: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. Snacks/Annat: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|