Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
1923 kcal
|
Fett: 128,99g | Prot: 63,78g | Kolh.: 121,90g.
Frukost: Becel Becel met Walnoot Olie, Alpro Soya Original, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Lunch: Vegetarische Kaas Quiche. Middag: Vivera Kaasschnitzel. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justmeitis 's vikthistorik
|