|
Put weight on this week but I was celebrating my graduation 🎓 so that's ok! 👩🏻🎓🎉🎂 will get back on track tomorrow! 💪🏻
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
2081 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 61,19g | Kolh.: 308,05g.
Frukost: Tesco Chocolate Chip Muffin, Mr Kipling Cherry Bakewell, Cadbury Roses, Latte Coffee, Sugar, Nestle Coco Shreddies. Lunch: Latte Coffee. Middag: Cadbury Heroes, Pasta with Cheese and Meat Sauce. Snacks/Annat: Sugar-Apples (Sweetsop). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|