Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2012
|
58,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 73,24g | Prot: 72,48g | Kolh.: 174,27g.
Frukost: blueberry jam, butter with canola, coffee, Toasted Multigrain Bread, milk. Lunch: aioli, yam fries, bison burger. Middag: gardennay asparagus. Snacks/Annat: special dark chocolate chips, jasmine green tea, coffee, oikos, sugar, 1% Fat Milk. mer...
|
|
1564 kcal
|
Träning:
Shopping - 40 minuter, Körning - 2 timmar och 20 minuter, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eclectic1 's vikthistorik
|