Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
1709 kcal
|
Fett: 90,86g | Prot: 56,14g | Kolh.: 164,53g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета. Lunch: Сосиски Молочные, Макфа Вермишель. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Яшкино Вафли Сливочные. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|