Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
784 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 36,69g | Kolh.: 79,75g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей. Middag: Метатр Блины Домашние. Snacks/Annat: Миндаль, Курага. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliana.M 's vikthistorik
|