Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
1523 kcal
|
Fett: 73,79g | Prot: 52,75g | Kolh.: 169,70g.
Frukost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Королевская Ватрушка, Чай. Lunch: Салат Крабовый. Middag: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ламбер Сыр 50%, Сметана, Красные Помидоры, Виноград. Snacks/Annat: Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Любятово Печенье Лимон и Мята. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|