Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
1304 kcal
|
Fett: 92,03g | Prot: 62,07g | Kolh.: 147,42g.
Frukost: Перекусовъ Хумус Классический, Груши, Каждый День Слива, Активия Биокефирная 1%, Matti Фруктовые Мюсли. Lunch: Морковь по-Корейски, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Middag: Дикси Слива, Кокосовая Стружка, Активия Биокефирная 1%. Snacks/Annat: Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Good Food Чернослив. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|