Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2017
|
51 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2017:
|
627 kcal
|
Fett: 29,63g | Prot: 37,22g | Kolh.: 52,07g.
Frukost: Арбуз, Ржаные Хлебцы, Sabrina Ореховый Микс, Вареное Яйцо. Lunch: Sabrina Ореховый Микс, Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|