Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
1168 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 42,35g | Kolh.: 144,55g.
Frukost: Яшкино Пряники Мятные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Кофе с Молоком. Middag: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|