Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2017
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
791 kcal
|
Fett: 26,18g | Prot: 21,18g | Kolh.: 111,12g.
Frukost: Fazer Muumikeksi, Maitokahvi. Middag: Fazer Ruis Real, Snellman Pepperoni, Valio Arki Juusto, Rainbow Wokvihannekset. Snacks/Annat: Rainbow Kotipulla, Vaahtokarkit, Rainbow Maitosuklaakeksi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Twisted24.7 's vikthistorik
|