Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2012
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 44,63g | Kolh.: 238,52g.
Frukost: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, granola. Lunch: light cream cheese, apple, pesto, sweet red pepper, rye bread. Middag: chocolate eclair, potato salad, risotto mould, chicken. Snacks/Annat: walnuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Earthlady 's vikthistorik
|