Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2017
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2017:
|
498 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 28,83g | Kolh.: 53,60g.
Frukost: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Лаваш Армянский, Жаркое из Свинины, МакКофе Кофе 3В1. Snacks/Annat: Lorenz Соленые Палочки, МакКофе Кофе 3В1, Вода. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|