Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2017
|
91,5 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2017:
|
1506 kcal
|
Fett: 62,80g | Prot: 105,35g | Kolh.: 131,38g.
Frukost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Суп из Семги. Middag: Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Annat: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|