Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2017
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2017:
|
1429 kcal
|
Fett: 69,42g | Prot: 44,22g | Kolh.: 164,50g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Российский Классический, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Медовая Долина Мед Гречишный, Вода. Lunch: Vici Лосось Слабосоленый, Картофельное Пюре, Вермишелевый Суп. Middag: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ghbvth734 's vikthistorik
|