Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2017
|
80,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2017:
|
981 kcal
|
Fett: 44,11g | Prot: 42,13g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: Виктория Пирожное Графские Развалины, Яблоко, Хохланд Сыр Фетакса, Арбуз, Сливы, Моя Тушёная Капуста, Мой Борщ с Фасолью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|