HeavyWeightHEMI 's dagbok, 16 apr 12

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2012
95,8 kg Tappat hittills: 49,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 16 april 2012:
1920 kcal Fett: 112,06g | Prot: 185,60g | Kolh.: 32,41g.   Frukost: Fried Egg, Deli Deluxe American Cheese, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: homestyle meatballs, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, Micronized Creatine Monohydrate, Deli Deluxe American Cheese. Middag: Sliced Steaks, Egg Beaters - Original, Deli Deluxe American Cheese, Fried Egg. Snacks/Annat: Original Powder Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Benefiber Powder, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter. mer...
Ökar 2,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


HeavyWeightHEMI 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.