Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
1787 kcal
|
Fett: 87,41g | Prot: 72,11g | Kolh.: 175,78g.
Frukost: Lactel Lait Demi-Écrémé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Baguette, Café. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Vinaigre, Lesieur Huile Isio 4, Salade Verte, Marie Lasagnes à la Bolognaise. Middag: KFC Pepsi Max (Petit), KFC Mayonnaise, KFC Sauce Creamy Curry, KFC Frites (Normale), Tenders. Snacks/Annat: Baguette, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|