Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
54,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
801 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 21,56g | Kolh.: 127,39g.
Frukost: Грецкие Орехи, Бархатный Бугор Багетки с Сыром. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|