Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
1104 kcal
|
Fett: 34,12g | Prot: 26,54g | Kolh.: 183,24g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Буше Питерский Хлеб, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Помидоры. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Яблоко Сезонное, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Варенье, Зеленый Чай, От Палыча Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Песочное Печенье, ARO Зефир в Шоколаде, Eco Botanica Зефир, Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|