Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
88,0 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1108 kcal
|
Fett: 54,88g | Prot: 58,56g | Kolh.: 95,32g.
Lunch: Blueberries, Strawberries, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Scrambled Egg. Middag: Red Onions, Celery, Stop & Shop Baby Carrots, Publix Yukon Gold Potatoes, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop!. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poutyface 's vikthistorik
|