Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1032 kcal
|
Fett: 90,77g | Prot: 44,99g | Kolh.: 4,58g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана, Избенка Масло Топленое, Gaea Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Жирные Сливки, Bonfesto Рикотта Лайт, Fit Parad Заменитель Сахара, Яйцо (Целое). Middag: Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Annat: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Пампушек.Нет" Мука. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
granatikv 's vikthistorik
|