Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
97,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
965 kcal
|
Fett: 48,14g | Prot: 40,60g | Kolh.: 98,78g.
Frukost: Coffee, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Wendy's French Fries (Value), Wendy's Caesar Side Salad. Middag: Giant Eagle Hot Italian Sausage. Snacks/Annat: Fiber One Strawberry Cheesecake Bar, Golden Corral Orange Sherbet, Old Wisconsin Beef Snack Sticks. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|