Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
89,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
336 kcal
|
Fett: 8,74g | Prot: 11,82g | Kolh.: 50,55g.
Frukost: Weetabix Weetabix and Milk. Snacks/Annat: Tea with Milk, Coffee, Co-Op Onion Ring Crisps, Sugar. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|