Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
102,7 kg
Tappat hittills: 52,4 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
847 kcal
|
Fett: 35,38g | Prot: 45,32g | Kolh.: 92,55g.
Frukost: Great Value Raisins, Great Value Raisins, Peach, Oatmeal (Fat Added in Cooking). Lunch: Swiss Cheese, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Arnold Buttermilk Bread. Middag: Chocolate Chip Cookie, Glazed Carrots, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BORNFREED 's vikthistorik
|