Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
101,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1605 kcal
|
Fett: 88,46g | Prot: 105,72g | Kolh.: 95,34g.
Frukost: Полоцкие Хлебцы Постные, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничные, Куриное Филе, Помидоры Черри, Сыр Фета, Кетчуп, Хлеб Черный, Сало. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|