Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1184 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 68,70g | Kolh.: 166,43g.
Frukost: Lindt Chocolat Lait, Sveltesse Ferme et Fondant Fraise des Bois, Pommes, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Graines de Luzerne (Germées), Haricots Verts, Échalotes, Tomates, Marque Repère Lentilles Vertes, Tipiak Fine Chapelure de Pain, Maître Coq Filet de Poulet. Middag: Soupe de Légumes, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|