Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
107,3 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
1326 kcal
|
Fett: 89,30g | Prot: 110,06g | Kolh.: 37,79g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Cirrus Сироп Шоколадный. Lunch: Лук, Слобода Майонез Провансаль 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста. Middag: Ашан Крылья Куриные, Баклажан, Мясновъ Пельмени Классические. Snacks/Annat: Милка Молочный Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|