Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2017:
|
949 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 80,88g | Kolh.: 61,88g.
Frukost: Galbani Моцарелла Мини, Перекресток Хлебушек Черный Русский, Вареное Яйцо. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Annat: Лакт Творог 2%, Тунцов Крабовые Палочки. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|