Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
84,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
478 kcal
|
Fett: 16,39g | Prot: 19,85g | Kolh.: 58,13g.
Frukost: Broccoli, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, The Biggest Loser Celery Sticks, Coffee. Lunch: Ready Pac Bistro Bowl Chopped Salad Italian Style, Kroger Grape Tomatoes. Middag: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cheryl Crank ferrel 's vikthistorik
|