Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
2250 kcal
|
Fett: 116,46g | Prot: 91,07g | Kolh.: 197,34g.
Frukost: Trader Joe's Freeze Dried Strawberries. Lunch: Squirt Citrus Soda, Vodka. Middag: Italian Sausage, Chicken Thigh. Snacks/Annat: Costco Combo Pizza, Harris Teeter 7 Layer Mexican Bean Dip, Tortilla Corn Chips, Churros. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreaknight 's vikthistorik
|