Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
79,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 79,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
2639 kcal
|
Träning:
Spin - 1 timme, Enfr - 11 minuter, Vila - 14 timmar och 49 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|