RndRob 's dagbok, 16 sep 17

RndRob 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017

94,2 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 8,0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 september 2017:

676 kcal

Fett: 27,95g | Prot: 42,92g | Kolh.: 65,09g. Frukost: Fried Egg, Cooked Puerto Rican Yam. Lunch: Profast Minestrone Soup. Snacks/Annat: Snak Club Raw Almonds. mer...

2548 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 22 minuter, Vila - 15 timmar och 38 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

RndRob 's vikthistorik

Se komplett historik

RndRob 's dagbok, 16 sep 17

Lämna en kommentar

RndRob 's vikthistorik