Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 77,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
2434 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 48,42g | Kolh.: 365,26g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Gaufre, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf. Middag: Pamplemousse, Mangues, Tarte au Citron Meringuée, Riz Blanc, Mojito, Odyssée Calamars à la Romaine. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|