Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
804 kcal
|
Fett: 40,95g | Prot: 33,81g | Kolh.: 74,92g.
Frukost: Ламбер Сыр 50%, Салями, Яичница с Помидорами, Окей Багет. Lunch: Овощи Гриль, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Middag: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Оливье без Заправки, Пицца с Ветчиной и Грибами, Винегрет. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kroshka.2525 's vikthistorik
|