Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
575 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 45,01g | Kolh.: 5,71g.
Frukost: Finuu Masło 82%, Jajko, Ogórek (ze Skórką), Spichlerz Rusiecki Golonka Szlachecka. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|