Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
61,6 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
224 kcal
|
Fett: 5,01g | Prot: 17,84g | Kolh.: 26,21g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Snacks/Annat: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisichkin-dom 's vikthistorik
|