Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
65,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
1612 kcal
|
Fett: 70,46g | Prot: 80,88g | Kolh.: 129,80g.
Frukost: Кедровые Орехи, Окей Груша Конференс, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Большевик Барни с Молочной Начинкой, Капучино, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Минтай Жареный. Middag: Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. Snacks/Annat: Президент Сыр Бри, Хрустим Сухарики, Пиво, Белый Город Молоко 2.5%, Президент Сыр Бри. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|