Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
73,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
465 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 28,03g | Kolh.: 30,28g.
Frukost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Дым Дымыч Сервелат Мускатный, Помидоры, Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Кофе, Куриный Суп. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinashagalova 's vikthistorik
|