|
Ихха)
|
107,3 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
1336 kcal
|
Fett: 75,21g | Prot: 112,42g | Kolh.: 29,46g.
Frukost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Hochland Фетакса, Куриное Филе, Яйцо, Белая Мука. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Middag: Ашан Крылья Куриные, Kotanyi Приправа для Курицы и Индейки, Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Водка. Snacks/Annat: Cirrus Сироп Шоколадный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Милка Молочный Шоколад. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aksinia 90 's vikthistorik
|