Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
55,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
752 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 58,48g | Kolh.: 51,05g.
Frukost: NovaSweet Подсластитель, Чай, Помидоры, Fresh Адыгейский Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Яблоко, Любимый Город Творог 5%. Middag: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Фаберлик Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya-93 's vikthistorik
|