Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
1425 kcal
|
Fett: 54,56g | Prot: 57,25g | Kolh.: 185,76g.
Frukost: Творожный Зефир, Кофе с Сахаром, Бабкины Семечки Семечки, Махеевъ Майонез Оливковый, Аджика, Курица (Жареная в Панировке), 1 Хлебокомбинат Хлеб "Уральский". Middag: Белый Хлеб, Магнит Грейпфрут, Жареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чай. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Лето 's vikthistorik
|