Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2017
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
876 kcal
|
Fett: 45,51g | Prot: 47,73g | Kolh.: 62,86g.
Frukost: Great Value All Natural Diced Tomatoes, Fried Egg. Lunch: Braum's Grilled Chicken Salad. Middag: Sonic Tater Tots with Chili & Cheese (Regular). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
On the way to success. Only 40 lbs more to go. Yeessss!!
15 sep 17 av medlem: Fire Ball
|
16 sep 17 av medlem: Doobrie
|
13 okt 17 av medlem: Fire Ball
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fire Ball 's vikthistorik
|