|
так держать!!
|
75,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2017:
|
516 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 24,94g | Kolh.: 15,28g.
Frukost: Льняное Масло, Чай с Лимоном. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Чай с Лимоном. Middag: Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 11,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsuguy.masha 's vikthistorik
|